Browsing Category

ಆರೋಗ್ಯ

“ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ”

ಶುಚಿತ್ವವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.…
Read More...

ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಎಲೆ’ಯಿಂದ ‘ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ’ಗಳು

ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಇದು ಒಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯ ಇದ ಆಗುವ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಕೂದಲಿಗೆ…
Read More...

ಮನೆ ಮನೆಗೆ ತೆರಳಿ ಜಾನುವಾರಗಳಿಗೆ ಕಾಲು-ಬಾಯಿ ಬೇನೆ ಲಸಿಕೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಪಶು ವೈದ್ಯರು.

ಯಮಕನಮರಡಿ: ದಡ್ಡಿ ಗ್ರಾಮದ ಪಶು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಮದ ಮನೆ ಮನೆ ಮನೆಗೆ ತೆರಳಿ ಎಲ್ಲ ಜಾನುವಾರುಗಳಿಗೆ ಕಾಲು- ಬಾಯಿ ಬೇನೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಡಾ. ಸಿ.ಮೂಕಾಶಿ, ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹುಕ್ಕೇರಿ ತಾಲೂಕ ಪಶು ಸಾಯಕ…
Read More...

ನಿಫಾ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ ಬೇಡ-ಜಾಗೃತಿ ಮೂಲ ಮಂತ್ರವಾಗಿರಲಿ

"ಒಂದು ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಿನಾಶದಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ,ಏಕತೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಶತಕೋಟಿ ಹೃದಯಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸುಗಳಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ" ಎಂದು ಪಾರ್ಡಿಸ್ ಸಬೆಟಿ ಹೇಳಿದಂತೆ ವೈರಸ್ ದಾಳಿ…
Read More...

ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಸಂಘಟಿಕ, ಸ್ನೇಹಜೀವಿ ಡಾ. ದತ್ತಮೂರ್ತಿ ಕುಲಕರ್ಣಿ

“ಕಾಯ ಅಳಿದರೂ ಕೀರ್ತಿ ಉಳಿಯುವುದು” ಎಂಬ ನಾಣ್ಣುಡಿಯಂತೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾದರೂ ಅವರ ಸಾಧನೆ, ಸ್ನೇಹಪರತೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚಳಿಯಿದ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿರಳ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯ,…
Read More...

ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ “ಫೀಸಿಯೋ ಥೆರಪಿ”

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಪ್ಟೆಂಬರ್ 8 ರಂದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ “ ವಿಶ್ವ ಫೀಸಿಯೋ ಥೆರಪಿ ” ದಿನವೆಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂಧಿವಾತ ಕುರಿತಾಗಿ ಲೇಖನ ಬರೆಯಲು ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಲು Physiotherapist Manual…
Read More...

ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ (DIET))

ಡಯಟ್ ಅಂದರೆ ಸಮತೋಲಿತ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು. ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಯಥೇಚ್ಛವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ…
Read More...

ಬೇವಿನ ರಸದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಔಷಧಿಗಳ ರಾಜ ಎಂದರೆ ಅದು ಬೇವು. ಬೇವಿನ ಮಹತ್ವ ತಿಳಿಯದವರೇ ಇಲ್ಲ. ಕಹಿಯ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ಬೇವಿನ ಗುಣ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸದಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪುರಾತನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕøತಿಯಲ್ಲಿ…
Read More...

ಹಲಗತ್ತಿ ಗ್ರಾಮದ ಶಿವಾನಂದಮಠದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಿಷನ ಇಂದ್ರಧನುಷ್ ಅಭಿಯಾನ 5.0 ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ

ರಾಮದುರ್ಗ:  ತಾಲೂಕಿನ ಹಲಗತ್ತಿ ಗ್ರಾಮದ ಶಿವಾನಂದಮಠ ದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಿಷನ ಇಂದ್ರಧನುಷ್ ಅಭಿಯಾನ 5.0 ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ವನ್ನು ಮುದುಕವಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರದ ವೈದ್ಯಧಿಕಾರಿಗಳಾದ ಡಾ…
Read More...

ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ

ಮನೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಒಂದು ಕುಂಡದಲ್ಲಿ ಬಳ್ಳಿಯಂತೆ ಬೆಳೆದು ಪಕ್ಕದಲ್ಲೇ ಇರುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಮರಕ್ಕೆ ಸುರಳಿಯಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬಿ ಮನೆಯ ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಬಳ್ಳಿ ಮನೆ ಮಂದಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ…
Read More...